Nós até podemos dizer que não era necessário um estudo para saber disso, afinal, não é nenhuma novidade que o sexo traz muitos benefícios a nossa saúde, inclusive influenciando no nosso humor, porém a educadora sexual Debby Herbenick, do Instituto Kinsey para Pesquisa sobre Sexo, Gênero e Reprodução da Universidade de Indiana, nos EUA, e autora do livro Because It Feels Good (Por que isso nos faz bem), resolveu estudar os efeitos do ato sexual pela manhã e concluiu que a liberação da substância química oxitocina, ocorrida durante o ato de fazer amor ao despertar, nos leva a ficar muito mais bem-humorados durante o dia.
Mas os benefícios do “sexo matinal” são muito mais abrangentes que isso, pois além de influenciar no nosso humor, ele aumenta nossas defesas imunológicas, fortalece nossos ossos e músculos, ou seja, em vez de correr para a academia, fique onde está, na horizontal, ao lado de seu parceiro(a).É claro que com as responsabilidades e compromissos de nossa vida corrida não são muitos os casais que poderiam desfrutar de relações pela manhã, mas aí vai um alerta para as mulheres: vocês podem se surpreender com o grau de paixão de seus homens se os convencerem a continuar um pouco mais na cama, pois segundo a pesquisadora Gabrielle Lichterman: “Enquanto o macho dorme, a testosterona que ele usará para o dia seguinte é acumulada”, ela escreveu o livro “28 Days” e disse que os homens tendem a sentir o auge da excitação durante três horas após o despertar.
O fato é que sexo sempre é bom não importa a hora, se por uma lado durante a noite contribui para um sono mais tranquilo e relaxado, pela manhã nos ajuda em nossos relacionamentos pessoais e profissionais, até porque nos tornamos mais tolerantes e sociáveis, pois os efeitos ficam claros nas relações de trabalho e não diluídos numa noite de sono, mas no fim das contas, a melhor hora para se fazer amor é quando o desejo não pode esperar, para cada casal pode funcionar de um jeito diferente.
Como é, para você?
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